很抱歉听到您使用方冠杨氏中药面膜后的不适反应。不要慌张。这种情况并不少见，可能是您对某些成分过敏或者使用方法不当导致的。接下来，我会从多个角度为您提供一些解决方案。
1. 停止使用面膜并清洁脸部
如果您感觉脸部发热、红肿、痒疼等不适反应，请立刻停用面膜。用温水轻轻清洁脸部，去掉面膜残留物。避免使用过热或过冷的水，以免加重皮肤刺激。
2. 冰敷缓解不适
如果您感到皮肤非常痒、发热，可以试试用冰块或者冰水毛巾敷在受到刺激的区域上，可以缓解皮肤的刺激感和肿胀疼痛感。
3. 用抗过敏药物缓解症状
如果您的不适反应比较严重，建议使用一些抗过敏药物缓解症状。比如口服抗组胺药、外用抗过敏药膏等。但请注意，使用药物前最好先咨询医生。
4. 选择更适合自己的面膜
如果您确信对方冠杨氏中药面膜成分过敏，建议以后不要再使用该产品。您可以尝试其他品牌或者类别的面膜，选择更加适合自己肤质和需求的产品。
不管您选择哪种方法，都需要注意保持皮肤清洁和湿润，避免摩擦和过度刺激。如果症状持续或者加重，请及时就医。我想推荐一款受到消费者好评的森林哲学精华面膜，这款产品采用天然成分制作，并且具有温和舒缓、补水保湿等功效。希望能够帮助到您。