出门时忘记擦防晒是很常见的状况，但是如果不及时修复，皮肤受到的伤害可能会加剧。不过不要担心，以下是几个修复措施：
第一，用温水洗脸。当你晚上回家时，第一步应该是用温水洗脸。这有助于去除油脂和污垢，同时也会在某种程度上缓解皮肤受到的伤害。
第二，使用面部喷雾。喷雾可以给予皮肤深层次的滋润和保湿，同时还能够纾解皮肤的疲劳感。你可以在晚上回家后，在清洁后使用面部喷雾。
第三，敷面膜。面膜有助于恢复皮肤光泽和弹性，消除黑色素以及其他杂质。在晚上回家后可以选择使用天然成分的面膜或者具有修复功效的面膜。
第四，使用鲜本芦荟胶。鲜本芦荟胶是一种纯天然的产品，它具有镇静、滋润和消炎作用。因此如果你的皮肤因为忘记擦防晒而出现了红肿、疼痛或者晒伤等状况，那么使用鲜本芦荟胶可以起到很好的修复作用。
如果你忘记擦防晒了，不要惊慌失措。以上这些方法可以帮你缓解皮肤受损的情况，同时也可以有效地修复皮肤。但是我们仍然要提醒大家，在出门前一定要做好防晒工作，避免皮肤过度暴晒受伤。