对于这个问题，其实没有一个固定的答案。因为每个人的皮肤状态都不一样，所以需要根据自己的皮肤来进行选择。
如果你的皮肤比较敏感或者是发痘痘，建议先敷面膜再挤痘痘。因为面膜可以起到舒缓皮肤、减轻红肿的作用，同时也能抑制细菌的生长，有利于消除痘痘。而挤痘痘会刺激皮肤，并且容易留下疤痕和色斑，对于敏感或痘痘肌来说，这样做可能会加重皮肤问题。
如果你的皮肤状态比较好，没有明显的问题，那么先挤痘痘再敷面膜也是可以的。不过需要注意的是，在挤完痘痘之后最好使用收敛水来收缩毛孔，避免灰尘和细菌侵入毛孔。
无论是先敷面膜还是先挤痘痘，都要注意保护好自己的皮肤。选择合适的产品和方法才能让你拥有健康美丽的肌肤。