面膜膏敷了很久才洗掉是不建议的做法。如果面膜敷得时间太长，会对皮肤造成不良影响。面膜中的营养成分会在短时间内为皮肤提供足够的滋润和营养，过度敷用会让肌肤吸收过多的成分，导致皮肤反应异常，出现过敏或者其他异常现象。
过度敷用面膜可能引起皮肤干燥和缺水。这是因为，长时间的敷用会使面膜中的成分被皮肤完全吸收，并失去继续滋润和保湿皮肤的功能。此时，皮肤会感到干燥和紧绷不适。
长时间敷用也可能导致毛孔粗大。由于面膜中的成分渗透到毛孔深处，而且不容易清洗干净，就会引起毛孔阻塞并且扩张。随着时间的推移，毛孔粗大就会变得越来越明显。
过度使用面膜还可能对皮肤产生副作用。这包括过敏、刺激、红肿等，特别是对于敏感肌肤的人来说，更容易出现这样的问题。如果长时间敷用面膜，就会让皮肤接受过多的刺激和成分，从而导致皮肤问题。
虽然某些面膜可以在睡觉时使用，但仍建议按照说明书上标示的时间来进行使用。不同类型的面膜使用时间也有所不同。一般而言，清洁类面膜建议保持在10-15分钟左右；而保湿或者修复类面膜则可适当延长至20-30分钟。
过度敷用面膜是不利于皮肤健康的。建议大家在正确使用面膜的前提下，在规定时间内进行按摩和清洗。只有这样才能让皮肤得到最好的护理和保养效果。