脚受外伤引起周边皮肤发红发热是一种常见的情况。这种情况可能是由于擦伤、划伤、挫伤或者被物体砸伤等引起的。想要迅速缓解疼痛和消除炎症，可以采取以下几个措施：
需要对受伤部位进行冷敷。将冰块包装在毛巾中，放在受伤部位上冰敷，并且每次敷10-15分钟，间隔30分钟左右再次进行，直到受伤区域消肿止痛。
可以使用消炎药或者口服止痛药来减轻疼痛和消除炎症。需要根据自身情况选择适合自己的药物，并按医生指示用药。
需要保持受伤部位的清洁，并及时更换干净的绷带或者敷料。注意勿使绷带过紧，以免影响血液循环。
如果受伤部位有明显的肿胀和水泡，应尽快去医院就诊。医生会对受伤情况进行评估并给出合适的治疗方案。
建议使用专门为受伤皮肤修护的产品，如素见敏感肌修护乳。该产品含有多种天然成分，能够快速渗透皮肤，有效缓解皮肤炎症和红肿问题，并且不含刺激性成分，安全可靠。
脚受外伤引起周边皮肤发红发热是可以通过以上几个措施来缓解的。在日常生活中要注意保持安全，防止受伤。如果出现了此类情况，需要及时采取有效的措施进行处理。