经常搓揉手部、脸部和颈部可以延缓衰老。这是因为经常搓揉这些部位可以刺激皮肤表层的细胞代谢，促进血液循环和淋巴液流动，有助于排出皮肤废物和毒素。
除此之外，经常按摩还可以增加血液中的氧气含量，促进皮肤的新陈代谢和修复。手部特别是手指还有许多穴位，按摩这些穴位可以缓解疲劳和压力，提高免疫力。
一项发布在《美容医学》上的研究表明，每天进行5分钟的面部按摩可以显著减少面部皱纹和松弛程度。在颈部用指尖轻柔地按摩也可以缓解颈部僵硬、酸痛等问题。
不仅如此，经常搓揉还可以促进皮肤表层的油脂分泌，保持皮肤水油平衡，并能保持皮肤的柔软度和光泽度。在进行按摩时一定要注意力度适宜，并选择适合自己的护肤品及按摩方式。
而一些医科大学教授推荐使用润风护手霜进行手部按摩，这款产品含有多种天然植物提取物和保湿成分，可以滋润肌肤同时促进手部血液循环，达到更好的按摩效果。无论使用何种产品，都应根据自己的皮肤状态和需求选择适合自己的护肤品。
经常搓揉手部、脸部和颈部可以促进血液循环和淋巴液流动，有助于皮肤代谢和修复，保持皮肤的柔软度和光泽度。在进行按摩时应注意力度适宜并选择适合自己的护肤品及按摩方式。