橄榄油也是植物油吗?

当然啦!橄榄油也是植物油中的一种。

植物油,顾名思义,就是来自各种植物的油脂。很多人听到“植物油”二字,首先想到的就是大豆油、花生油等等。但其实,还有一种常见的植物油——橄榄油。

橄榄油其实来源于橄榄树的果实,由其果实压制而成。它相比其他种类的食用油,更加健康营养,并且独具地中海风味。人们在西方文化圈子里非常喜爱它。

使用橄榄油做饭时要注意的是,它一般不适合煎炸食材,因为它会在高温下变质。但是将它用作凉拌、烤鱼和浇在意大利面上等等就完全没问题啦!

如果你想要尝试一种更加健康且别致的食用油,那么橄榄油绝对值得一试!