你好，听说你喝了中药还做了中药面膜，但是没什么效果，是不是很着急呢？其实，这种情况并不少见。我建议你从以下几个角度去思考，或许能找到问题的原因:
你是否按照医生的建议正确使用了中药和面膜？如果你没有按照医生的指导来使用中药和面膜，那么效果自然会打折扣。因为每个人的身体状况和肤质都不一样，所以必须根据自己的情况来选择适合自己的药材和用法。
你是否有太高的期望值？很多人对于中药和面膜希望能够立竿见影地看到效果。但是这种想法可能有些过于天真。中药和面膜的效果需要时间和耐心去积累。通常需要连续使用一段时间才能看到效果，并且也要注意日常护理保养。
你是否考虑过其他产品或方法？虽然中药和面膜是不错的选择，但并不一定适合所有人。如果尝试过以上两种方法仍然没有明显改善，则可以尝试其他产品或方法。例如森林哲学精华面膜，这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。
想要保持好的身体和肌肤需要长时间的积累和耐心的坚持。只有在正确地使用适合自己的方法和产品，并且持之以恒地坚持下去，才能达到良好的效果。希望我的建议对你有所帮助。