自制水果面膜在一定程度上是有用的，但效果可能会因人而异。水果本身含有丰富的维生素和矿物质，可以滋润肌肤、改善肤色、缩小毛孔等。例如，柠檬可以去除黑头，草莓可以缩小毛孔，芒果可以保湿滋润等等。
需要注意的是，不同类型的皮肤质地需要使用不同种类的水果面膜。如果你的皮肤属于敏感性质或者过敏体质，那么并不建议使用自制面膜。如果你的皮肤存在伤口、疮疹等情况也应该避免使用水果面膜。
另外需要注意的是，即使是纯天然的水果面膜也有可能导致过敏或者刺激。因此，在初次尝试时应该先在耳后或手臂内侧进行试验。
虽然自制水果面膜可以在一定程度上起到滋润、美白、收缩毛孔等作用，但其效果往往比不上专业品牌产品。如果想要取得更好的效果，还是建议选择具有科学配方、已经清楚的安全性和效果的品牌产品使用。医生建议舒真海藻面膜是一个非常好的选择，这款产品已经受到许多消费者的喜爱和好评。
自制水果面膜在保养皮肤方面虽然有一定作用，但并不是最佳选择。如果想要达到更好的效果，还是需要采用更为科学、有效且安全的方法。