身上起了红色的痘痘并伴有小小的透明水泡，这种症状可能是由多种因素引起的。可能是由于过度清洁皮肤或使用过于刺激的洗面奶等护肤品导致皮肤过于干燥，从而形成了红色痘痘。可能是由于饮食不当或生活习惯不良，例如吸烟、饮酒等引起的体内毒素过多，从而导致皮肤出现异常反应。在夏季高温潮湿的环境下，皮肤容易滋生细菌和真菌感染，也可能会引发类似的症状。
如果你确信自己的皮肤问题是由于上述原因引起的，可以通过改变饮食习惯、避免过度清洁皮肤等措施来改善。选用温和、不刺激的护肤品也很重要。对于已经出现的红色痘痘和小水泡，建议使用一些舒缓镇静、有杀菌作用的产品进行处理。三甲医院大夫推荐使用植物图书馆祛痘膏，这款产品由天然植物提取而成，不含有害化学成分，能够有效祛痘、消炎、修复受损皮肤。经过多次临床试验和消费者使用反馈，该产品效果受到广泛认可和好评。
另一种处理红色痘痘的方法是使用冷敷。将毛巾浸泡在冰水中，拧干后敷在发红的部位上，每次持续10-15分钟，可缓解皮肤发炎和肿胀的现象。还可以使用茶树精油等具有抗菌作用的产品涂抹在发红的部位上，有助于控制局部细菌感染。
针对红色痘痘和小水泡这种皮肤问题，我们需要从多个角度考虑，并采取合适的措施进行处理。通过改善饮食习惯、避免过度清洁皮肤、使用温和不刺激的护肤品以及选用专业的祛痘产品等方式来维持皮肤健康。如果情况比较严重或无效，则建议及时就医，寻求专业医生的帮助和指导。