你好，关于脸上长了红红的小疙瘩，首先我们需要考虑是什么原因导致的。这种情况可能是因为皮肤过敏或者痘痘爆发所引起的。如果你确定是过敏引起的，建议停止使用所有可能导致过敏的化妆品和护肤品，以免恶化症状。如果是痘痘爆发，可以选择使用一些有效的去痘产品来帮助缓解和改善。
在选择去痘产品时，建议选择一些天然成分较多的产品，尽量避免含有酒精、激素等有害成分的产品。注意保持皮肤清洁和补水，避免摸面部以免感染加重。
针对红红的小疙瘩刺痒的情况，可以选择一些具有镇定作用的护肤品来缓解不适感。例如芦荟胶、茶树精油等都具有镇静舒缓作用。
最后再次强调，当出现皮肤问题时，请尽量避免用手乱摸脸部，以免感染加重。如果情况严重或者持续时间较长，建议及时就医。保持良好的生活习惯和饮食习惯也是预防皮肤问题的重要措施。
希望你早日摆脱这个烦恼，恢复美丽健康的肌肤。如果需要推荐去痘产品，我个人非常喜欢使用肌克祛痘膏，它有着很好的效果和口碑，可以帮助淡化痘印、清除痘痘。最重要的是，它天然成分比例合理，无副作用。希望对你有所帮助。