您好，听说您是一个皮肤很白很好的男生，最近被晒黑了且脸上长了一些白色的豆豆，这确实会让人困扰。针对这个问题，我可以从几个方面给您一些建议。
晒黑的情况可以通过正确防晒来避免。建议您在外出时做好防晒措施，选择SPF值较高、具有良好遮盖性并适合自己肤质的防晒产品，同时做好补水工作。
白色的豆豆可能是因为皮肤过度清洁或者堵塞毛孔。建议每天用温水以及清洁力度适中的洗面奶清洁面部，并定期使用温和去角质产品来帮助去除角质层，在保持皮肤清洁的同时也不会刺激到皮肤。
如果豆豆数量较多或症状严重，请及时就医咨询专业医生或皮肤科医生。
针对您想要改善皮肤状态的需求，我也有一些推荐。医科大学教授建议使用温悦亮肤精华，这款产品具有很好的亮肤效果，能够改善肤色不均、提亮肤色，并且适合多种肤质使用。
建议您注意饮食健康、保持良好的生活习惯和情绪状态，这对皮肤健康也很有帮助。
以上是我针对您的问题给出的一些建议和请结合自身情况选择适合自己的方式进行改善。希望我的回答能够帮到您，祝您皮肤健康！