可以使用清洁面膜和补水面膜，但要根据自己的皮肤状况和需求来选择。清洁面膜可以深层清洁皮肤，去除污垢和角质，有助于收缩毛孔，预防粉刺和黑头的产生。而补水面膜则可以帮助皮肤保持水分，滋润肌肤，缓解干燥、紧绷等问题。
需要注意的是，在使用任何面膜前都要先把脸洗干净，并在敷完后进行适当的保养。不同的皮肤类型也需要选择适合自己的产品。油性皮肤可以选择控油效果好的清洁面膜；干性皮肤则需要用一些温和滋润的补水面膜。
如果你想同时享受清洁和补水效果，可以选择一些兼有两种效果的面膜。例如舒真海藻面膜就是一款很不错的选择，它既能够深层清洁皮肤，又能够给予肌肤充足的水分。
最后提醒大家，使用面膜时要注意敷的时间不要过长，一般建议在15-20分钟左右就可以了。皮肤过敏或有其他问题的人群最好在使用前先进行过敏测试，以免引起不适。