洗面奶洗脸，应该使用温水而非热水或冷水。因为过热或过冷的水都有可能对皮肤造成伤害，引起皮肤干燥、敏感等问题。
用热水洗脸容易刺激皮肤，使得毛孔扩张，导致皮肤失去原本的紧致度。过热的水会使得皮肤表面油脂被清洁干净，但却也刺激了皮肤产生更多的油脂，导致出油增多。
用冷水洗脸虽然可以缩小毛孔、减少皮肤出油量，但是对于保持良好血液循环却不利。冷水会让血管收缩，影响了血液流通的效果。如果经常用冷水洗脸，则会导致毛细血管受损、黯淡无光。
只有使用温净的水来洗面才是正确的选择。不仅能够有效地去除污垢及化妆残留物质，还能够保持皮肤健康与天然的水分平衡。选择适合自己皮肤类型的洗面奶也是非常重要的，可以很好地保护皮肤的健康。
还有一个小技巧，就是在洗脸时使用温毛巾敷脸。这样能够加强清洁效果，同时也有帮助减少过多油脂产生的作用，使得皮肤更加干净、舒适。
因此，在选择洗面奶和洗脸水温时一定要慎重，只有使用温净水才能更好地保持皮肤健康，拥有健康美丽的肌肤。