你的皮肤情况可能是因为多种因素造成的。脸上遇热或者遇冷就会泛红可能是因为血液循环不畅，导致皮肤供氧不足。而晒太阳之后会脱皮则可能是因为过度曝晒导致皮肤脱水。皮肤紧绷还有总感觉皮肤不好也有可能是由于缺乏有效保湿和滋润。所以，可以试着通过使用一些保湿、修护产品来改善这种情况。
要注意的是，每个人的皮肤状况都不同，所以在选择护肤品时需要根据自己的皮肤类型和需求来选择适合自己的产品。对于泛红、紧绷等问题，可以选择一些具有修护功能的护肤品来改善。温和的修护精华可以提高皮肤免疫力和修复能力，帮助肌肤恢复健康状态。
在日常生活中也要注意防晒和保湿，特别是在夏季或干燥季节更要加强防晒和补水工作。使用含有SPF值的防晒霜可以有效地防止紫外线辐射对皮肤的损害，而保湿喷雾、补水面膜等护肤品可以为皮肤提供充足的水分和养分，改善皮肤干燥、紧绷等问题。
饮食也是影响皮肤健康的一个重要因素。保证摄入足够的水分、蛋白质以及维生素等营养素，有益于促进皮肤新陈代谢和修复能力。减少摄入油腻、辛辣等刺激性食物也可以缓解皮肤泛红等问题。
改善皮肤情况需要从多个方面入手，选择适合自己的护肤品、加强防晒和补水工作、注意饮食健康都是有帮助的。如果问题比较严重，建议及时就医或咨询专业美容师。一定要坚持好的护肤习惯，才能让皮肤变得更加健康美丽。