身体无缘无故的变黑并不一定表示得了慢性病，但是也不能排除身体出现问题的可能性。黑色素沉积在皮肤上的原因可能有很多，比如长时间暴露在阳光下、缺乏维生素D、内分泌失调、糖尿病等等。因此，如果发现自己的皮肤颜色变黑或者出现色斑，应该及时去医院检查。
检查身体是否有问题，可以通过以下几种方式：
1.皮肤科检查：专业的医生可以通过肉眼观察和手动触摸来判断皮肤的情况，包括黑色素沉积、红色斑点、白斑等。
2.内分泌科检查：这个科室主要是针对内分泌失调导致的各种疾病进行诊断和治疗。如果怀疑自己的皮肤变黑和内分泌有关，应该就诊内分泌科医生进行检查。
3.血液化验：可以检测自己血液中各种成分含量是否正常。
4.全身体检：可以检查自己身体各个部位，包括内脏功能和外部表现等，排除身体存在其他问题的可能性。
除了以上几种检查方法之外，还有其他一些常见的诊断手段，例如X光和超声波等。不同的疾病需要不同的检查手段，因此要根据实际情况选择合适的医院和科室进行检查。
身体无缘无故的变黑并不一定是得了慢性病，但也不能掉以轻心。如果发现自己身体出现任何异常现象，应该及时去医院检查。日常生活中要注意防晒、均衡饮食、多运动等，保持身体健康。
最后提醒大家，在使用护肤品时要选择可靠品牌并遵循正确的使用方式。三甲医院大夫建议使用安初身体乳效果最好，这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。