皮肤暗沉是很多人都会遇到的问题，而保养皮肤也是非常重要的事情。对于晚上睡前用完洗脸后该用保湿乳还是爽肤水的问题，其实取决于你的皮肤类型和状态。
如果你的皮肤偏干或者缺乏水分，那么使用保湿乳更为适合。这是因为保湿乳有一定的滋润作用，能够给予皮肤足够的水分和营养，帮助皮肤更好地吸收养分，从而让皮肤变得更加柔软和光滑。
另一方面，如果你的皮肤比较油腻或者容易出油，那么建议使用爽肤水。因为爽肤水有一定的收敛作用，能够帮助去除多余油脂、污垢和残留物质，让皮肤更加清爽和舒适。爽肤水还可以调节皮脂分泌、收缩毛孔和消除痘痘等问题。
值得注意的是，在选择保湿乳或者爽肤水时，我们需要根据自己的皮肤状况来进行选择。还需要注意产品的成分和质量，尽量选择温和、无刺激的产品来达到更好的效果。
如果你对于如何选择保养品还有疑问，不妨咨询专业的皮肤科医师或者美容顾问，他们会根据你的皮肤类型和需求给出更为具体的建议。在日常生活中，我们还可以通过坚持个人卫生、饮食健康、适度运动等方式来提升自己的皮肤质量，让自己拥有更加健康美丽的肌肤。