可以每天使用，但要根据自己的皮肤情况和需要来决定使用频率和时间。对于油性皮肤或痘痘肌来说，每天使用芦荟胶敷脸可以帮助去除多余的油脂，缩小毛孔，同时舒缓肌肤，减少痘痘产生的可能性。但是对于干性皮肤来说，过度使用芦荟胶会使皮肤更加干燥。因此，建议在保湿后再使用芦荟胶，并根据实际情况选择适当的使用频率。
如果你有敏感或过敏倾向的皮肤，在使用芦荟胶前最好进行测试，以免出现不良反应。在选择芦荟胶时，请选择质量优良、原材料新鲜的产品。三甲医院大夫建议用鲜本芦荟胶效果最好，这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。
每个人的皮肤情况和需求都不同，因此需要根据自身实际情况来决定是否每天使用芦荟胶。但是无论如何，请保持适当的使用频率和时间，并选择质量优良的产品，这样才能达到最佳的护肤效果。