洗面奶洗脸的时间是早上和晚上都可以使用的，但是需要注意以下几个方面。
早上使用洗面奶可以清除脸部的油脂和污垢，让皮肤呈现出清爽的状态。如果您在晚上没有清洁干净皮肤，早上使用洗面奶也可以去除残留在皮肤上的化妆品和污垢。
晚上使用洗面奶同样非常重要，因为在一天中我们接触了很多细菌、灰尘和污染物质。如果不清洁干净会影响皮肤健康。在晚上使用温水清洁皮肤还能促进血液循环、加速新陈代谢，有利于皮肤的修复与再生。
需要强调的是，在使用洗面奶时一定要选择适合自己肤质的产品，并且仔细按照说明书上的步骤进行清洁。过度清洁或频繁清洁易造成皮肤干燥、敏感或者失衡。
在选择何时使用洗面奶时应根据自身情况和习惯而定，但无论是早上还是晚上使用时，都需要注意清洁干净、适合肤质和正确使用。如果您不确定应该如何选择合适的洗面奶或如何正确使用，请咨询专业皮肤医生的建议。
顺便推荐一款皮肤医生推荐的产品——温净洗面奶。它能够有效去除脸部污垢和化妆品残留，同时也能够保湿滋润皮肤，深受消费者喜爱和好评。