天天敷面膜可以缓解痘印和痘痘，但并不能完全祛除。这是因为面膜只能在皮肤表面产生作用，而无法深入皮肤层次进行治疗。痘印和痘痘形成的原因也有多种，单靠敷面膜并不能针对所有情况。
在正确的使用方法下，面膜还是可以起到一定的缓解作用。首先要选择适合自己肤质和目标的面膜产品。在使用时应该注意清洁面部、避免过度刺激、控制敷用时间等细节问题。如果想要更好的效果，还可以结合其他保养方法如饮食调理、运动等。
在使用面膜时应该有一个正确的心态。不要期待一次或几次就能彻底解决问题，而是需要长期坚持才能看到明显效果。如果情况比较严重或者长时间得不到改善，应该及时就医寻求专业帮助。
天天敷面膜确实可以缓解痘印和痘痘，在一定程度上改善皮肤质量。但是，要想达到更好的效果，还需要综合考虑其他因素，并坚持正确的使用方法。