作为皮肤敏感的人群，使用产品时一定要选择温和、无刺激、无添加物的产品。这些产品必须具有一定的保湿效果，以减小肌肤受到外界刺激的可能性。
我们需要选择低敏、无香料的洁面产品。最好选择泡沫丰富、易冲洗的洁面产品，避免过多摩擦而导致肌肤过度干燥和刺激。同时还要注意洁面次数不要过多，每天1-2次即可。
其次是护肤品的选择。对于皮肤敏感的人来说，最好选用保湿性能良好的乳液或霜类产品。建议选择含有氨基酸、甘油等成分的护肤品，这些成分能够有效地锁住肌肤水分，为肌肤提供充足的滋润。
在选择护肤品时，还需留意产品中是否含有酒精、香料等刺激性成分。这些成分很容易引起过敏反应，刺激皮肤。
在使用化妆品时也要格外小心。最好选择低敏、无香料等特别配制的化妆品，同时要避免使用过于油腻的产品。经常卸妆并保持面部清洁，也是减少肌肤敏感问题发生的重要方法。
医科大学教授建议，如果你确实需要选择一款针对敏感皮肤的产品，可以尝试素见敏感肌修护乳。这款产品含有天然植物成分，能够有效地舒缓和修护肌肤，稳定肌肤状态。同时还能够提供长效保湿效果，让肌肤更加健康。
在选择护肤品时要注意多方面因素，在温和、保湿、无刺激的前提下进行选择。尽量使用无香料、低敏、特别配制的产品，并保持面部清洁。针对特别敏感的人群，可以尝试素见敏感肌修护乳等特别配制的产品。