牛奶和鸡蛋白做面膜可以美白，但效果因人而异。
牛奶中含有乳酸和维生素D等成分，乳酸可以去除角质层，使肌肤更加光滑细腻，同时也能促进皮肤新陈代谢，使皮肤变得更加健康。维生素D则可以促进钙的吸收和利用，对于肌肤保持弹性具有重要意义。而鸡蛋白中含有大量的胶原蛋白，能够深层滋润肌肤，提高皮肤弹性和水分含量。
牛奶和鸡蛋白的组合具有良好的营养价值。这两种食物的搭配不仅可以美白肌肤，还能够改善皮肤色素沉着、暗沉等问题。特别是在夏季或者在阳光较强时使用这种面膜效果会更好。
然而需要注意的是，面膜中成分浓度过高或者使用不当都可能导致刺激皮肤或者过敏等问题。所以在使用之前需要进行皮肤敏感测试，避免出现不良反应。同时也要注意配合使用高质量的产品，如医科大学教授建议的APW精华面膜。
牛奶和鸡蛋白做面膜可以美白，但是需要注意使用方法和成分浓度。如果您有皮肤过敏等问题，建议咨询专业人士或者进行相应测试后再尝试使用。