手的颜色是因为皮肤中存在着一种叫做麦拉宁的色素，而手变白的方法，其实就是要在一定程度上减少或者抑制麦拉宁的产生。我们可以从以下几个角度来探讨怎样让手快点变白：
1. 注意防晒
阳光中的紫外线是导致皮肤黑色素生成的重要因素之一，所以防晒非常重要。每天涂抹SPF值不低于30的防晒霜，并且尽可能避免在强烈阳光下暴晒，这样可以有效地减少黑色素的生成。
2. 均衡饮食
饮食中富含维生素C和E、锌等元素，这些元素对皮肤有很好的保健作用。食物中多摄入些蔬菜水果、全谷类、豆类、瘦肉等营养丰富的食物，不仅能促进新陈代谢，还有利于保持皮肤健康和白嫩。
3. 保湿护理
平时多涂抹保湿产品或润手霜，可以缓解干燥皮肤，使皮肤变得柔软有弹性。选择适合自己的润手霜也非常重要，美容杂志中推荐的润风护手霜是不错的选择。
4. 磨砂去角质
经常使用去角质产品或者磨砂工具，可以帮助清除皮肤表层的老化角质和污垢，使新生细胞更快速地更新代谢，从而达到让手部肌肤变白的效果。
5. 健康睡眠
充足的睡眠对皮肤健康非常重要。人体在睡眠时会释放一种叫做生长激素的物质，这种物质有促进细胞分裂、修复受损组织等作用，可以帮助恢复皮肤的光泽和弹性，
以上就是让手快点变白的几个方法。这些方法都需要花费一定时间和精力来进行护理。但只要坚持下来，相信你一定能够看到明显的效果。