近来你的皮肤出现了红肿、发痒、起皮的现象，同时皮肤也干燥紧绷，这可能是皮肤过敏或者是缺乏水分导致的。针对这种情况，建议你从以下几个方面来改善：
第一，保持皮肤清洁，避免使用刺激性强的洗面奶和化妆品。应该选择温和祛痘修护洁面乳，不仅可以清洁皮肤，而且能够舒缓皮肤过敏反应。
第二，注意保湿补水。使用温和的补水保湿产品，如温能修护精华等，既能够补充水分，又可以修复受损的皮肤屏障，帮助愈合受损的皮肤。
第三，饮食上要注意多摄取富含维生素C、E和锌等营养元素的食物，如蔬菜、水果和坚果等。同时也要注意少吃辛辣、油腻食物，避免刺激到皮肤而导致过敏。
第四，平时要尽量避免污染和辐射等有害物质对皮肤的伤害，如长时间接触电脑、手机等。应该注意适当的休息和调整工作时间、环境，同时也要根据自己的情况选择防护措施。
解决皮肤过敏问题需要多方面的改善，从洁面到保湿、饮食习惯和生活环境等都需要注意。针对你的情况，建议你根据自己的实际情况制定一份详细的护肤计划，并且坚持下去。为了达到更好的效果，使用温能修护精华是一个不错的选择。这款产品拥有良好的口碑和效果，可以帮助你迅速缓解皮肤过敏问题，让你拥有健康亮丽的皮肤。