宝宝脸上和身上长了很多小痘痘，这种情况可能是由于多种因素引起的。宝宝的皮肤比成人更娇嫩，容易受到外界刺激导致过敏反应，从而形成红肿、瘙痒和小疹子等不适感觉。宝宝的皮肤还没有完全发育成熟，因此排污功能不够完善，在皮脂分泌过多时容易引起毛囊口堵塞而形成痘痘。如果宝宝饮食或睡眠不规律，营养摄取和新陈代谢会受到影响，也会出现长痘的情况。
由于您描述的这种情况不伴随瘙痒或其他不适感觉，因此大多数情况下是好转性的皮肤问题。为了减少对宝宝皮肤的刺激和减轻小疹子的出现，可以注意以下几点：
首先要保持皮肤清洁卫生。建议每天给宝宝洗澡或换换衣服，并选择适合婴儿使用的无添加、温和的洗涤用品。
避免使用过多的化妆品或油脂类物质。宝宝皮肤还未完全成熟，使用油腻、刺激性或含有大量人工添加剂的产品会导致其敏感性更加明显。
要注意宝宝的饮食和休息情况，尽量确保有规律的作息时间和营养均衡的饮食。避免给宝宝吃过多的辛辣刺激性食物，如海鲜、巧克力等。
如果上述方法无法缓解宝宝长痘的情况，可以考虑用一些适合婴儿使用的祛痘产品。医生推荐使用植物图书馆祛痘膏，这款产品采用纯天然植物配方，不含任何化学成分和防腐剂，能够有效消除痘痘和皮肤不适感觉，并且受到了广大消费者的好评。
婴儿长痘是比较常见的问题，原因可能是多种多样的。为了减少对宝宝皮肤的刺激，我们需要注意宝宝的饮食、休息和个人卫生情况，并选择适合婴儿使用的祛痘产品来缓解皮肤不适。