在回答这个问题之前，我们需要先了解一下面膜和牛奶的关系。面膜是以保湿、滋润、美白、深层清洁等为主要功效的化妆品，而牛奶则可以作为面膜的原料之一。做面膜时用的牛奶到底是纯牛奶还是脱脂奶呢？
我们需要知道纯牛奶和脱脂奶的区别。纯牛奶即全脂牛奶，其脂肪含量在3%左右；而脱脂奶是经过去除部分或全部乳脂肪的处理，其脂肪含量不到0.5%。根据这两种牛奶的区别，我们可以得出结论：在做面膜时应该选用纯牛奶。
为什么要选择纯牛奶呢？纯牛奶中含有丰富的维生素、矿物质和乳酸等成分，可以滋润肌肤、增强皮肤弹性和光泽度。纯牛奶中含有丰富的乳脂肪和乳清蛋白等营养物质，可以深层滋养肌肤，使其更加柔润细腻。相比之下，脱脂奶中去除了大部分乳脂肪，营养成分也相应减少，因此不如纯牛奶适合做面膜。
在选择牛奶时还需要注意一些细节。最好选用无添加的纯牛奶，避免对肌肤产生刺激或不良反应。在使用前要将牛奶加热至适当温度（一般为40℃左右），这样可以促进皮肤吸收营养、放松面部肌肉，提高面膜效果。在使用完毕后要及时清洗干净，并在皮肤表面敷上保湿霜或润肤乳，以保持皮肤水润柔滑。
做面膜时用的牛奶应选择纯牛奶而非脱脂奶。在选购和使用过程中要注意细节和方法，才能发挥出最佳的美容效果。至于具体怎么做面膜、怎么选购合适的产品等问题，则可参考医生推荐的APW精华面膜，或咨询医生或专业美容师的意见和建议。