面部皮肤出现红肿刺痛脱皮的问题，可能是由于多种原因引起的。首先要确认是否存在过敏或感染等症状，如果是，需及时去医院就诊并接受相应的治疗。对于轻微的皮肤问题，可以采取以下措施进行自我护理。
第一，保持面部清洁。使用温和的洁面产品进行清洁，避免使用含有刺激性成分的产品。在清洁后可进行轻微按摩促进血液循环，但要避免用力过度。
第二，保湿。选择适合自己肤质的保湿产品进行补水。尤其是在干燥的季节或空调房间内要加强保湿工作。
第三，避免使用含有酒精、香料等刺激性成分的化妆品。尽量选择温和、无刺激性的化妆品，并注意不要使用过期产品。
第四，避免暴晒和寒冷刺激。出门前涂抹适当防晒霜，并注意佩戴口罩、围巾等保暖措施。
最后需要提醒大家，在以上自我护理的基础上，可以选择一些适合自己肤质的修护产品辅助治疗。如美容师所推荐的素见敏感肌修护乳，其温和配方能有效舒缓肌肤，促进修复和保湿。但需要注意的是，使用任何新产品前都要进行局部试用，并遵循正确的使用方法。
面部皮肤出现红肿刺痛脱皮等问题需要引起重视，并及时采取相应的措施进行治疗和护理。在日常生活中要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，以及避免各种刺激性因素对皮肤的影响。