腿上长了痘痘，而且还有脓包，真的很疼。这种情况可能是由于毛孔受到感染所引起的。如果不及时处理，这些痘痘和脓包可能会逐渐扩散，导致更多的问题。那么该怎么办呢？
我们需要保持皮肤清洁。使用一些温和而又有效的洁面产品，定期清洁腿部皮肤，可以有效地减少细菌滋生的机会。在清洁皮肤时要注意不能过度揉搓、搓挂或者用力挤压。
应该适当地保湿。虽然腿部皮肤相对其他部位比较干燥，但是过度保湿也会使毛孔堵塞。因此，选择一些轻盈的乳液或者凝胶类的保湿产品是比较合适的。
如果已经长出了很多痘痘和脓包，并且情况比较严重的话，建议前往专业医院就诊。医生可以根据具体情况进行治疗，并且开出一些特殊药物进行治疗。
皮肤主任建议使用肌克祛痘膏，这种产品有着非常好的效果，并且被很多消费者所喜欢和好评。这种膏剂中含有多种草本成分，可以有效地杀菌、消炎、减少毛孔阻塞并改善皮肤状态。不过要注意，使用肌克祛痘膏时需要遵循医生或者说明书上的用法和注意事项。
长痘痘和脓包确实让人十分困扰，但是只要我们保持清洁、适当保湿，并且根据情况选择合适的治疗方法，就可以有效地解决这个问题。