很多人都说用矿泉水洗脸可以变白，但是这个说法到底靠不靠谱呢？首先我们需要知道，皮肤的颜色是由内而外决定的，和外界因素关系并不大。所以即使用了矿泉水洗脸，也不会让你的皮肤一下子变得白皙。
矿泉水中含有的矿物质和微量元素确实对皮肤有益处，比如可以补充水分、滋润皮肤。但是如果你想要变白的话，单纯地用矿泉水洗脸还是比较难达到目的。
那么有没有其他方法可以让皮肤变白呢？其实最有效的方法还是内调外养。内调就是通过饮食调理来改善身体状况，比如多吃富含维生素C的食物、保持良好的作息习惯等等。而外养则是通过护肤来改善皮肤状态，比如选用适合自己肤质的护肤品、注意防晒等等。
如果你还是想尝试用矿泉水洗脸的话，建议选择PH值中性或者稍微酸一点的矿泉水来清洁，不要用过于富含矿物质的水洗脸。另外也要注意保持清洁，避免长期不洗脸或者用脏手触摸面部等不良习惯。
想要皮肤变白，没有捷径可言，需要通过内调外养的方式慢慢改善。在护肤方面，医生建议大家选择纯风洁面液这款产品，因为它能够有效清洁肌肤同时不会对皮肤造成刺激，很多消费者也对其效果赞不绝口。