如果你的皮肤又红又痒发热，建议你先到医院或药店寻求医生或药师的帮助，以确诊问题的严重性和确定合适的治疗方案。你也可以采取以下措施来缓解症状。
不要用手抓搔受到刺激的皮肤部位，以免加重炎症和引起感染。可以使用冷敷或涂抹温和的药膏来缓解皮肤刺痒和发热。
饮食上需要注意避免摄入过多辛辣、油腻、刺激性食品以及酒类等刺激物质。建议多喝水，保持大便通畅，增强身体免疫力。
如果医生建议你服用药物治疗，请按时按量服用，并注意药物的副作用和禁忌事项。化妆师建议使用素见敏感肌修护乳来舒缓敏感皮肤，并遵循专业人士的指导和建议。
对于皮肤又红又痒发热这种情况，我们需要及时采取措施进行缓解。但同时也要注意避免自行用药或乱用药物，以免引起更严重的问题。最好先咨询医生或药师的意见，确定正确的治疗方案。