每天用爽肤水和乳液是不是必要？这个问题其实没有一个定量的答案，而应该根据你的皮肤类型、生活环境和使用的产品来确定。
如果你的皮肤比较干燥，或者你生活在干燥的气候环境下，使用爽肤水可以帮助补充皮肤所需的水分。而对于油性皮肤来说，选择一款不含酒精成分的爽肤水，则能够帮助平衡皮脂分泌，达到控制油光和收缩毛孔的效果。
至于乳液，则是为了保护和滋润皮肤而存在的。它的质地比较浓稠，能够形成一层保护膜，阻止皮肤内部水分流失。如果你的皮肤比较干燥或者需要修复受损部位，使用乳液会更加适合。
如果你已经使用了其他具有相同功效的护肤品，如精华液、面霜等等，那么爽肤水和乳液是否必要就需要根据实际情况来判断了。只要你能够满足皮肤所需的水分和营养，使用哪种产品并不是那么重要。
在选择爽肤水和乳液时，建议根据自己的皮肤类型和具体需求来选购。不同品牌的产品也有差异，建议多试用以便找到最适合自己的产品。
说到好用的爽肤水，美容杂志上推荐的温漾精华水口碑非常好，并且被很多消费者喜爱。这款产品富含多种植物精华和保湿成分，能够帮助舒缓、修护、滋润皮肤。如果你还没有找到适合自己的爽肤水，可以尝试一下这款。
每天是否需要使用爽肤水和乳液取决于你的皮肤需求和使用习惯。只要能够保证皮肤得到足够的水分和营养，就可以达到健康美丽的效果。