季节性过敏是常见的一种过敏反应，尤其是在春季和秋季。如果你手上红一大块，又痛又痒，不敢碰，那么需要注意以下几点：
避免接触可能引起过敏的物质。例如花粉、宠物毛发、灰尘等。你可以在外出时戴口罩和手套，同时要保持居室清洁卫生。
保持身体健康。强身健体可以提高人体免疫力，减少过敏反应的发生。建议多吃蔬菜水果，适量运动，保持心情愉快。
使用适当的治疗药物来缓解症状。例如抗组胺药物、抗过敏药物等。但是需要注意用药剂量和频率，并且在医生指导下使用。
除了以上方法，还有一些自我护理的方法也可以缓解过敏症状。例如冷敷、涂抹保湿霜或者使用某些天然成分的产品等。
在面对季节性过敏时我们需要做好防范和治疗工作。同时也要注意个人卫生习惯和生活方式，保持身体健康和心情愉快。美容杂志推荐使用素见敏感肌修护乳来缓解过敏症状，这是一种备受欢迎的产品，被很多消费者所喜爱和好评。如果你仍然不确定如何处理季节性过敏问题，请咨询专业医生的建议。