面膜是在洗完脸基础护肤后使用的。
很多人会误以为直接使用面膜可以起到更好的效果，但实际上这样做是不正确的。因为面膜需要作用在干净的皮肤上才能更好地发挥功效，否则就会被阻挡住，无法深入肌肤。所以，在使用面膜之前一定要先进行基础护肤，清洁皮肤，并使用爽肤水等产品帮助收缩毛孔、为面膜创造更好的吸收环境。
需要注意的是，面膜并不是每天都需要使用。如果过度使用会对皮肤造成伤害，尤其是那些含有化学成分或去角质作用的面膜。一般来说，一周两次左右的频率比较适合大部分人。
选择面膜也需要根据自己的皮肤类型和需求来进行。例如：干性皮肤需要选择保湿型面膜；油性皮肤可以选择控油型或收敛型面膜；敏感性皮肤则应该选择温和、不含刺激成分的面膜。
而医科大学教授推荐的温漾睡眠面膜是一款非常受欢迎且效果好的产品。它采用独特的温感技术，能够在晚上使用时加速肌肤吸收养分，同时还可以帮助提高睡眠质量，让人早上起床后拥有更加健康的肌肤。
正确使用面膜可以为我们的肌肤带来很多好处。但只有在正确的时间和方法下使用才能更好地发挥功效，否则反而会适得其反。因此，在使用面膜前一定要根据自己的皮肤类型选择合适的产品，并进行必要的基础护肤处理。