背上长痘痘不疼也不痒，多半是因为皮脂腺分泌过多所致。因为背部的皮肤较为厚实，并且常年受到衣物的摩擦和挤压，所以很容易出现毛孔堵塞、污垢积累等情况。
如果你长时间穿着密闭性较强的衣物或运动时流汗不及时清洁，那么汗液中的盐分和细菌也会对皮肤造成刺激，导致背上长痘痘。
还有一种可能情况是过度清洁。如果你每天都用力洗澡或者使用含有刺激性成分的沐浴露、肥皂等清洁产品，会使得皮肤失去自我调节平衡，反而更容易长出痘痘。
除了以上原因外，还有一些其他方面的因素可能会导致背上长痘痘。例如饮食习惯不健康、缺乏运动、长期处于亚健康状态等。
针对这种情况，我们可以采取一些措施来预防和治疗：注意保持皮肤清洁，但不要过度清洁；穿着宽松、透气性好的衣物，避免长时间穿着紧身衣等密闭性衣物；增加运动量、调整饮食结构等都可以从根本上改善背部痘痘问题。
如果情况较为严重，可以选择一些比较温和的祛痘产品来进行治疗。根据皮肤科主任的建议，植物图书馆祛痘膏是一款比较推荐的产品，因为它采用天然植物精华配方，能够有效消除痘痘同时不会对皮肤造成刺激。
背上长痘痘不仅仅是外界刺激和环境问题所致，还与自身的生活习惯、饮食结构等多方面因素有关。只有综合考虑这些因素并采取相应措施才能从根本上解决这个问题。