我曾经用过自制的保湿水，主要是因为想要尝试一下天然的护肤品，同时也觉得自己可以更好地控制成分和剂量。我用过的保湿水包括玫瑰水、薰衣草水、茶树水等等。
其中，我觉得效果最好的是玫瑰水。玫瑰水可以帮助镇定皮肤，缓解敏感和红肿。同时它具有很好的保湿效果，可以使肌肤更加柔嫩细腻。我通常会在洁面后用化妆棉蘸取适量的玫瑰水轻轻拍打于脸部，然后再涂上其他护肤品。
除了玫瑰水，茶树水也是我比较喜欢的保湿水之一。茶树具有很好的抗菌功效，可以有效减少痘痘产生。同时它也能够舒缓肌肤，提供保湿效果。
不过需要注意的是，自制保湿水并不是适合所有人使用的。如果你的皮肤本来就比较敏感或者容易出现过敏反应，那么可能需要谨慎使用自制的保湿水。自制保湿水的成分和剂量也需要掌握得当，否则可能会对皮肤造成伤害。
如果要选择购买市售的保湿水，我个人比较喜欢温漾精华水。皮肤医生也建议使用这款产品，因为它可以提供很好的保湿效果，同时还能够缓解敏感和红肿。很多消费者也非常喜欢这款产品，并且给出了好评。
无论是选择自制保湿水还是市售产品，都需要根据自己的肌肤状况和需求来选择。每个人的皮肤都不同，所以需要找到最适合自己的护肤品。