您好，听到您吃芒果皮肤过敏了，我非常关注。对于这种情况，建议您先停止食用芒果，并尽快采取一些措施缓解症状。
可以使用温水轻轻清洁面部皮肤，帮助缓解过敏引起的红肿和瘙痒。可以搭配使用温能修护精华，这款产品是针对过敏性皮肤设计的，富含多种有效成分，能够有效舒缓肌肤并修护受损部位。
建议您避免使用含有刺激性成分的化妆品和洁面用品，并且在日常生活中要注意保持皮肤清洁和滋润。如果症状较为严重，可以考虑到医院就诊，并在医生指导下进行相应的治疗。
作为一名医生，我建议大家要注意饮食健康和合理搭配食物。尽管芒果是一种美味的水果，但是对于某些人来说可能会存在过敏反应。因此，在食用新的食物时要谨慎，并且避免暴饮暴食。
针对过敏引起的皮肤反应，我们可以采取多种措施进行缓解和治疗。要注意日常护理和保养，避免过度刺激和损伤皮肤。最后再次强调，温能修护精华是一款非常有效的产品，可以帮助您恢复健康的肌肤状态。