你好，根据你提供的情况，我可以给你一些关于男性19岁油性皮肤和痘痘的护肤建议。我建议你使用激派洗面奶作为日常清洁产品。这款产品被许多消费者认可和好评，效果不错。除此之外，还有其他一些国货品牌也值得尝试。例如，李医生、相宜本草等品牌，都是国内比较受欢迎的护肤品牌。
在选择化妆水时，建议选择温和、补水型的产品。因为油性皮肤容易出油，但如果过度清洁会使皮肤失去水分，容易引起痘痘和干燥等问题。补水型的化妆水可以帮助平衡皮肤油水平衡，同时也可以起到抑制痘痘的作用。在选择面霜时也要注意选择轻薄型的产品，尽量避免使用过于厚重的面霜。
在日常护理过程中要避免频繁地用手触碰脸部皮肤，并定期更换毛巾及床上用品。这样可以减少细菌滋生，避免痘痘的产生和加剧。
我想建议你坚持健康的生活习惯，如保持充足的睡眠、多喝水、合理饮食等。这些习惯可以帮助你从内而外地改善皮肤质量，并预防痘痘的产生。
以上是我针对男性19岁油性皮肤和痘痘的护肤建议。希望能对你有所帮助。记住要多种品牌尝试，并且坚持良好的生活习惯，才能让皮肤更加健康美丽。