你好，关于毛孔粗大和经常起小痘痘的问题，我有一些建议可以分享给你。
要注意洗面奶的选择。中性皮肤适合使用温和的洗面奶，最好不要选用含有酒精和强酸性的产品。护肤杂志建议用温净洗面奶效果最好，这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。使用这样的洗面奶可以有效地清洁皮肤，保持皮肤的水油平衡，避免过度清洁导致皮肤变得干燥。
要注意洗脸的方法。洗脸时应该轻柔地按摩皮肤，避免用力搓揉。可以使用化妆棉或者海绵来帮助清洁皮肤，并且每次只需要用适量的产品就可以了。
除了日常护理外，还可以考虑定期去角质和深层清洁。定期去角质可以去除死皮细胞，促进新陈代谢；而深层清洁可以清除毛孔内的污垢和杂质，使皮肤更加通透。
在生活中也要注意饮食和作息习惯。要保证足够的睡眠和运动，多吃水果和蔬菜，少吃油腻和辛辣的食物。
如果经过以上方法仍然存在毛孔粗大和痘痘问题，建议去专业的皮肤科医生那里咨询并进行治疗。
希望我的建议能够对你有所帮助，祝你拥有健康美丽的皮肤！