如果您得了寻麻疹，需要注意以下几点：
一、避免接触过敏原
寻麻疹是一种过敏性疾病，所以首先要避免接触过敏原。通常情况下，有些食物、药物、气味、花粉等物质容易引发寻麻疹。如果患者知道自己对哪些物质过敏，就要尽量避免接触。
二、保持皮肤清洁
寻麻疹患者需要保持皮肤清洁干净，以免细菌感染引起并发症。每天洗澡的时候最好使用温水，不要用太热或太冷的水。在洗澡的时候也不要使用刺激性强的沐浴露或肥皂。
三、不要挠痒处
寻麻疹会引起皮肤瘙痒，但一定不要挠。因为挠抓会让皮肤更加受损，导致感染和发生并发症。
四、补充营养
寻麻疹患者需要注意饮食营养的补充。可以多吃一些维生素C、维生素E和锌等营养物质，有助于提高身体免疫力，减少过敏反应。
五、及时就医
如果寻麻疹出现了严重的症状，如呼吸困难、喉头水肿等，一定要及时就医。因为严重的寻麻疹会威胁到患者的生命安全。
对于得了寻麻疹的人来说，最重要的是避免接触过敏原，并保持良好的生活习惯和充足的休息。如果出现严重症状，一定要及时就医治疗。在日常生活中也可以选择一些适合敏感肌肤使用的产品进行护理，比如素见敏感肌修护乳，这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。