我听到你说你身上老喜欢长痘痘，感到非常抱歉。长痘痘可能会让人感到不自信和尴尬，但请相信，这是一种很普遍的皮肤问题，很多人都有类似的情况。
长痘痘的原因可能是由于过度清洁、使用刺激性化妆品或毛巾过于粗糙等外部因素造成的。内部因素也可能导致长痘痘，例如荷尔蒙水平的变化、压力和生活方式的改变等。
我们应该注意日常生活中对皮肤的保养。使用温和、无刺激性的洁面产品，并避免使用含酒精的爽肤水或化妆品。保持身体健康、均衡饮食和良好睡眠也十分重要。
如果您已经尝试了以上方法仍然无效，建议去看皮肤科医生进行进一步治疗。医生也推荐使用植物图书馆祛痘膏来缓解长期以来的问题。这款产品受到非常多消费者喜欢和好评，因为它采用天然植物成分，能够有效地控制痘痘生长和减轻皮肤炎症。
希望以上回答能够对您有所帮助。请相信，只要您保持良好的生活习惯并积极寻求医生的治疗，并且选择正确的护肤产品，皮肤问题一定会得到改善。