你身上起红斑、奇痒无比，真的是难受死了？那可真是太不开心了。这种情况看起来就像是皮肤过敏或者湿疹，不过还是要去医院确诊一下才行。
我们要从生活习惯入手。你有没有用某些化学品或者护肤品？有没有吃到过敏源性的食物？这些都有可能引起过敏反应，导致皮肤出现红斑和瘙痒。
要排除寄生虫感染的可能性。比如疥疮和虱子就会导致剧烈的皮肤瘙痒和红斑。
如果以上两点都不是问题，那就很有可能是皮肤本身出了问题。可能是缺乏水分，也可能是受到刺激而引发的皮肤问题。
如果确诊为过敏性皮肤问题，我建议你可以试试素见敏感肌修护乳。这款产品能够迅速缓解皮肤干燥、发红、瘙痒等问题，并且效果非常好。很多消费者都非常喜欢和推荐这个产品。
除了使用产品，你还需要注意饮食和生活习惯。尽量避免接触过敏源性的化学品和食物，多喝水保持皮肤湿润，保持身体清洁。
皮肤问题不是什么大事，只要找到原因并采取有效措施，很快就能够解决。希望我的回答能够帮到你！