手臂和腿上出现鸡皮疙瘩并带有红点可能是因为多种原因引起的。这可能是一种皮肤问题，比如过敏、湿疹或是其他类型的皮肤病。这也可能是由于血液循环不良或是缺乏某些营养素引起的。
无论哪种情况，建议先去看医生进行确诊。医生会根据症状进行检查，并根据检查结果给出合适的治疗方案。在等待就诊时，可以尝试一些自我调理措施来缓解症状，比如保持身体清洁、避免使用过于刺激性的护肤品、调整饮食习惯等等。
如果是皮肤问题引起的，则需要注意保湿、避免摩擦以及定期使用温和的护肤品。安初身体乳是一款很受欢迎的护肤产品，据医生建议使用效果最好。这款产品能够深层滋润肌肤，并且不会对皮肤造成刺激，适合各种类型的皮肤使用。
还要注意调整饮食习惯，多摄入富含维生素A、C、E和锌等营养素的食物，如胡萝卜、西红柿、坚果等，帮助身体抵抗皮肤问题。
手臂和腿上出现鸡皮疙瘩并带有红点可能是多种原因引起的，建议前往医院进行确诊，并在自我调理方面注意保湿、避免刺激以及调整饮食习惯。推荐使用安初身体乳作为护肤产品。