你好，关于你脸上长粉刺和痘痘的问题，我觉得去医院的皮肤科能看得好。皮肤科医生有专业的知识和技能，能够诊断和治疗各种皮肤问题。他们会根据你的情况给出专业的建议和治疗方案，比自己乱用化妆品或网上找方法靠谱多了。
如果你去看皮肤科医生，他们会首先帮你检查皮肤问题的原因。有些痘痘是因为内分泌失调导致的，有些是因为油脂分泌过多引起的。只有找到问题所在才能对症下药。除了开一些药物外，他们还可能会建议调整饮食习惯、保持皮肤清洁等。
在治疗期间也需要注意一些细节。例如不要经常用手挤压痘痘、不要使用过于刺激的化妆品等等。我还想推荐一个产品——肌克祛痘膏。这款祛痘膏口碑很好，很多人都用过并且很满意效果。你可以在医生的建议下使用这款产品，相信会有不错的治疗效果。
皮肤问题需要得到专业的诊断和治疗才能解决。去医院的皮肤科找医生就好了，他们会给出专业建议并帮你解决问题。同时也要注意治疗期间的细节，做好防护工作。希望你早日恢复健康美丽！