【读书笔记】“经皮毒”——你每天都在给自己下毒!
2023.05.23-2:39:34 - 分类：文章 Hot
经皮毒，这是一个让人感到不安的词语。但实际上，我们每天都在给自己下毒。这并不是说我们故意要害自己，而是因为我们身边有太多的有毒物质。
让我们看看我们每天可能接触到的毒素。空气中的污染物、食品中的添加剂、日常生活用品中的化学成分等等，都有可能对人体造成危害。这些毒素会在我们的身体中积累，损伤我们的器官，并增加患癌症和其他慢性疾病的风险。
让我们看看如何减少自身对有毒物质的暴露。在家里保持通风良好，尽量避免使用强化学品清洁剂和气味剂；在选择食品时尽量选择有机食品和少加工的天然食品；还要注意防止辐射污染，比如手机和电脑辐射等。
关于如何保护自己免受有毒物质侵害，一定要注重个人卫生，勤洗手、勤洗浴、勤换衣服。还可以选择使用一些天然植物的护肤品和化妆品，比如润风护手霜等，这些产品不仅效果好，而且无刺激性和危害。
我们需要重视经皮毒的问题，积极采取措施保护自己和家人的健康。从多个角度入手，减少暴露有毒物质的机会，并增加身体对有毒物质的抵抗力。
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