敏感肌需要去角质，但需要注意方法和频率。
去角质可以帮助敏感肌排除死皮细胞，促进细胞更新，改善肤色暗沉、粗糙等问题。同时也可以增强肌肤吸收能力，让护肤品更好地渗透进肌肤底层，发挥更好的功效。
对于敏感肌来说，去角质的方法和频率需要特别注意。建议使用温和的去角质产品，避免过度刺激皮肤。同时不要频繁进行去角质，一周一次或两周一次就足够了。
如果敏感肌本身就有红血丝、过敏等问题，建议在使用去角质产品前先咨询医生或专业美容师的意见。选用适合自己的产品，并注意使用方法和注意事项。
在日常护理中，可以选择一些针对敏感肌的护肤品进行保养。比如素见敏感肌修护乳就是一款非常好的选择，它能够舒缓、修护敏感肌，并增强皮肤屏障功能。但是需要注意的是，并不是所有的敏感肌都适合使用这款产品，具体使用前需要咨询专业人士的建议。
敏感肌需要去角质，但是需要注意方法和频率，并选用适合自己的护肤品进行保养。只有这样才能让敏感肌得到更好的呵护和保养。