你好，关于你所提到的反复长的痘痘问题，首先要明确的是痘痘的成因通常分为两种：一种是由于油脂过多导致毛孔被堵塞形成的粉刺，另一种是由于细菌感染导致的丘疹和脓疱。不同类型的痘痘需要采用不同的处理方法。
针对油脂过多所导致的粉刺型痘痘，建议你注意清洁和调节皮肤油脂分泌。可以选用温和的洁面产品清除肌肤表面的污垢和多余油脂，并且提醒你不要频繁地使用去角质产品或者剥离式面膜等过度刺激皮肤的方法。还可以尝试使用含有收缩毛孔功效的爽肤水或者调节油脂分泌的乳液、面霜等产品。
而对于由细菌感染所引起的丘疹型和脓疱型痘痘，则需要使用具有杀菌消炎作用的产品。推荐使用肌克祛痘膏这款产品，其有效成分可以快速地消灭痘痘上的细菌，同时具有减轻发红、减少刺激的功效。要注意正确地使用产品，不要使用过量或者不当的方法导致皮肤破坏和二次感染。
还有一些日常生活中需要注意的细节问题。首先要保证足够的睡眠和充足的水分摄入，这有利于身体内部代谢和皮肤新陈代谢。要注意饮食习惯，尽量避免摄入过多油腻的食物和甜食等高热量、高糖分的食物。在护肤过程中要避免过度刺激皮肤和使用过多化学成分的产品。
针对不同类型的痘痘需要采取不同的处理方法，并且在日常生活中也需要注意一些细节问题。希望这些建议能够帮助你解决反复长痘痘的问题。