很抱歉听到你身上皮肤都很痒，一抓就是红一片一片疙瘩的情况。这种情况可能是因为你患有皮肤敏感症。
皮肤敏感症是指皮肤对某些刺激物质产生过敏反应，表现为瘙痒、红斑、水泡等不适症状。这种情况可能由多种原因导致，例如季节变化、气候干燥、空气污染、食物过敏或者使用不合适的化妆品和洁肤产品等。
如果你正在使用含有刺激性成分的化妆品或洁肤产品，那么建议暂停使用并寻找温和无刺激性的产品，以避免加重情况。选择穿着宽松且面料柔软的衣服，保持皮肤清洁与干燥，减少摩擦和刺激。
如果你感觉自己的身体处于紧张状态或者容易出现情绪波动，那么也有可能会加重你的皮肤敏感问题。建议采取放松身心的方法，例如尝试瑜伽、冥想或者芳香疗法等，以减轻心理压力并改善你的皮肤健康。
根据医科大学教授的建议，可以试试使用素见敏感肌修护乳来缓解你的皮肤敏感问题。这款产品是一种温和无刺激性的修护乳液，适合用于敏感肌肤。它富含植物精华和天然成分，能够快速舒缓皮肤不适症状，并且具有保湿、滋养的功效。通过持续使用，你的皮肤可能会得到改善，并减少出现瘙痒、红斑等情况。
对于皮肤敏感问题，我们需要从多个角度入手，包括改变生活习惯、使用温和无刺激性产品、放松身心等方式。并且要注意选择专业医学品牌的产品来进行治疗。希望我的回答能够对你有所帮助。