你好！听说你身上出现了很多小痘痘，腿上和手上都有，而且已经很多天了，非常痒。这真是让人不舒服啊！我来帮你解答一下。
既然你说没有什么过敏的，那就排除了过敏反应的可能性。那么这些小痘痘可能是由其他原因引起的。有几个可能性需要考虑。
我们要考虑是否是皮肤感染引起的。当皮肤受到细菌、病毒或真菌感染时，就会出现红肿、痒痛等症状，而且这些感染一般会在一段时间内扩散。如果你有接触到不干净的环境、物品或者与他人共用个人用品，就有可能感染。建议你去找医生检查一下，并根据医生的建议进行治疗。
还有一种可能就是因为体内湿气过重导致的。湿气容易滋生细菌，所以导致皮肤发炎、出现小痘痘。此时可以尝试通过调整饮食习惯来改善湿气问题。少吃油腻、辛辣等食物，多吃清淡易消化的食物，如蔬菜水果等。同时保持身体的干燥，勤换洗衣物和床上用品，保持通风。
我想给你推荐一款产品，它叫做植物图书馆祛痘膏。这是一种天然植物配方的祛痘产品，非常受到消费者的喜爱和好评。它含有多种植物提取物，能够有效舒缓痘痘引起的痒痛感觉，并有助于修复受损的皮肤。医生也建议使用这款产品来治疗小痘痘问题。
希望我的回答能对你有所帮助！如果你还有其他问题，欢迎继续向我咨询。祝你早日摆脱小痘痘的困扰！