老坐在电脑前,对人的确存在危害。长时间的电脑使用容易导致眼睛疲劳、干涩、视力下降等眼部不适症状。坐姿不正确或长时间处于同一姿势会导致颈椎、肩部等部位的酸痛和僵硬，久而久之还可能引起腰椎间盘突出等问题。电脑辐射也是一个潜在影响因素，虽然目前没有明确证据证明电脑辐射会产生大量的危害，但长期暴露在电脑前仍然存在一定风险。
另一方面，老坐在电脑前还可能导致心理健康问题。长时间在电脑前工作容易导致人的精神紧张、焦虑和抑郁等问题。特别是在社交网络上出现的焦虑、孤独感和沮丧等负面情绪，会对人们的心理健康造成很大影响。
老坐在电脑前还可能影响人们的社交生活。长时间沉迷于网络世界容易让人与现实世界疏远，影响人们的社交能力和人际关系。这可能会导致孤独感、抑郁等问题，同时也会影响人们的工作和学习效率。
为了减少老坐在电脑前造成的危害，我们可以采取以下措施：每隔一段时间休息一下，进行眼部保健、颈椎按摩等活动；保持合理的坐姿，并注意换位、走动；合理控制电脑使用时间，增加户外活动时间并加强锻炼；在使用电脑时要注意适当调节屏幕亮度和对比度，以减少对眼睛的刺激。
总结来看，老坐在电脑前确实存在很多危害。从眼部不适到心理健康问题再到社交生活影响，都需要我们高度重视。只有采取正确有效的预防措施才能真正减少老坐在电脑前带来的危害。