我37岁，是该用爽肤水还是柔肤水呢？

根据你的年龄和所需肌肤类型来选择爽肤水或柔肤水是非常重要的。在大多数情况下，如果你的皮肤感觉油腻或容易长痘，那么使用爽肤水是比较好的选择。相反，如果你的皮肤感觉干燥或者缺乏水分，使用柔肤水可能会更合适。

考虑到你的年龄因素，我们建议你使用含有抗氧化剂和补水成分的柔肤水。这些成分可以帮助保持皮肤弹性和滋润度，并且可以预防细纹和其他迹象的出现。

建议你选择一个适合自己肌肤类型的品牌，并进行充足的保湿和护理。请记住，用适合自己肌肤类型的产品并进行正确的护理是保持年轻健康皮肤的关键。